月1回でいい人と、
月2回が合う人の違い。
「月に何回、通えばいいですか？」——肌の相談に見えて、これは暮らしの相談です。
あなたの肌と生活に合う間隔を、年代と悩みからほどいていきます。
営業 14:00〜20:00 最終受付 18:00
定休日 日曜・祝日／営業時間外でも、翌朝オーナーから直接お返事します。
「月に何回くらい、通えばいいですか？」
この質問に、決まった答えはありません。
聞く方は、たいてい少し困った顔をしています。財布の中身を計算している顔でもあり、手帳の空きを探している顔でもあり、そして少しだけ、逃げ道を探している顔でもあります。
毎月通わないといけないのか。2週間に1回と言われたら、続けられるのか。行けない月があったら、また最初からなのか。回数券を買わないといけないのか。——肌の相談に見えて、実はこれは、暮らしの相談です。
だから最初に、正直にお伝えします。フェイシャルエステの頻度は、一般的には月1〜2回が目安。でも、それが全員の正解ではありません。大事なのは、サロンの都合で決めることではなく、あなたの肌と生活に合う間隔を見つけることです。
まずは、月1回からで
大丈夫です
頻度を調べると、よく出てくるのが「2週間に1回」。
でも、いきなり月2回を前提にしなくても大丈夫です。
| 頻度 | こんな方に |
|---|---|
| 2週間に1回（月2回） | 始めたばかり・悩みが強い時期の集中ケア |
| 月1回 | 肌が安定してきたメンテナンス期 |
| 2〜3ヶ月に1回 | 季節の変わり目に整える方 |
| 気になったとき | ホームケアが安定している方 |
初めての方は、まず月1回。肌の戻り方、翌日の化粧ノリ、1週間後の乾燥を見て、増やすか空けるかを決めれば大丈夫です。
肌は、予定表のようには動きません。こちらが「第2土曜日」と決めても、肌の方は平気で予定を変えてきます。寝不足、紫外線、ストレス、生理周期、季節の変わり目、エアコン、マスク——肌には、肌の事情があります。だから、最初から完璧な頻度を決める必要はありません。
はっきり言います。頻度を上げれば上げるほど肌がきれいになる、わけではありません。
角質ケアをやりすぎれば、バリア機能が落ちる。強いマッサージを受けすぎれば、赤みや刺激につながる。「週1で通えば早く変わる」——肌は、根性論では変わりません。そして本当のところ、頻度を増やすほど得をするのは、ふつう、サロンの売上のほうです。
年代で「月1回」の意味が変わる
同じ月1回でも、ターンオーバーの長さが違えば、肌に届く意味も変わります。
| 年代 | ターンオーバー目安 | 頻度の目安 |
|---|---|---|
| 20代 | 約28日 | 月1回でも十分 |
| 30代 | 約35〜40日 | 月1〜2回 |
| 40代 | 約45〜55日 | 月1〜2回 |
| 50代以降 | 約60〜75日 | 月1回＋ホームケア重視 |
数字は目安です。実際は、頬を指で押したときの戻りの速さで、その方の今の周期が見えてきます。
20代は、肌の回復が早い方が多く、大きな悩みがなければ月1回でも十分。30代は、乾燥・毛穴・くすみが出やすくなる変わり目。季節の節目や疲れが顔に出る時期は、月1〜2回を基準にします。
40代は、たるみ・毛穴・くすみ・乾燥が同時に来る。一度に全部は難しいので、最初の2〜3ヶ月は月2回で整え、落ち着いたら月1回へ——この切り替えがスムーズです。50代以降は、回数を増やすより、ホームケアの質が大切。月1回で整えながら、家での保湿・紫外線対策・摩擦を減らすケアを続けるほうが、無理なく手応えが出ます。急がせるより、育てる。そのほうが、肌も気持ちも疲れません。
悩み別の、ちょうどいい頻度
同じ「気になる」でも、必要な間隔は悩みの種類で明確に変わります。
たるみ・ほうれい線
戻りやすいのが特徴。エステで骨格は変わりませんが、むくみ・こわばり・血色を整えると顔の印象は変わります。月1〜2回と自宅ケア、両輪で。気になる方は美肌リフトアップフェイシャル（60分）を。
くすみ・ごわつき
古い角質や乾燥が主な原因なので、変化が見えやすい。月1回でも「顔色が違う」と感じる方が多く、30代ならターンオーバーに合わせた月1回で十分なことも珍しくありません。ただし戻りやすいので、家での保湿が鍵です。
季節・生理周期で調整
夏は紫外線とエアコン乾燥が重なり月2回が効く時期。冬は保湿中心で月1回でも整います。施術のタイミングは生理後1週間以内が安定。生理前1週間は刺激の強い施術を避けるのが無難です。
「毎月、通えなくても」
という方へ
毎月通えなくても、大丈夫です。ここを、ちゃんと言っておきたい。フェイシャルエステは、通い続けないと意味がないものではありません。3ヶ月に1回でも、季節の変わり目だけでも、久しぶりでも大丈夫です。
「毎月は難しい」という方には、3月・6月・9月・12月——季節の変わり目だけ手を入れる、年4回のメンテナンスという通い方もあります。大事なのは、行けない月を責めないこと。美容は、続けるために重くしてはいけません。
そして、ここが大事なところ。高いコースを払い続けないと保てない——フェイシャルは、そういうものではありません。当店は都度払いで、回数券もローンもなし。途中でやめても、まったく大丈夫です。サロンは、宿題を出す場所ではなく、戻ってこられる場所です。
「月何回通えばいいですか？」と聞かれたとき、最初に見たいのはカレンダーではありません。肌です。そして、その方の生活です。
完全予約制で、カウンセリングから施術まで、毎回オーナーが全て対応します。同じ目で肌の変化を見続けるからこそ、月1回でいいのか、月2回が要るのかを的確にご提案できます。まずは一度だけ、今のあなたの肌を見せてください。
Reservationあなたに合う頻度を、
一緒に見つけます
「自分のペースが分からない」——そのひと言で大丈夫です。
無理に高いコースをすすめることはしません。
営業時間外でも、翌朝オーナーから直接お返事します。
お客様の声
※お客様の許可を得て掲載しています
30代女性・パート／春日市
突然決めて訪問しましたが、カウンセリングからとてもしっかりケアしてくださり大満足でした。
終わってからも肌のことやスキンケアの仕方をいろいろ教えてくださって、勉強になりました。通いやすくなる方法も教えてくださったので、また伺いたいです。
40代女性・会社員／大野城市
毎月は通えないと正直に伝えたら、ホームケアでこのくらい保てます、と具体的に教えてもらえて安心しました。
無理にコースをすすめられないのが、いちばんありがたいです。自分のペースで続けられています。
※個人の感想であり、効果には個人差があります。
いちばん人気は、
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よくあるご質問
月1〜2回が目安です。肌のターンオーバーが約28日周期のため、この周期に合わせるのが効率的。多くても週1回が上限で、それ以上は肌の負担になりやすく、一般的には月1〜2回がもっとも続けやすいペースです。
くすみや肌のごわつきは、月1回でも顔色の違いを感じる方が多い悩みです。ホームケアが安定してきた方は、月1回で十分なメンテナンスになります。施術後にご自宅でのケアのコツもお伝えしています。
いいえ。高額な一括コース契約・ローン・回数券の押し売りはありません。すべて都度払いで、途中でやめても大丈夫です。1回ずつご予約いただき、肌の状態に合わせてペースを調整できます。完全予約制で、オーナーが全て対応します。メニュー・料金はこちら。
生理後1週間以内は肌のコンディションが安定しやすい時期で、おすすめのタイミングです。逆に生理前1週間は肌が敏感になりやすいので、刺激の強い施術は避けるのが無難。来店時にその日の肌状態を見て、ご相談しながら決めていきます。
はい。大野城市・那珂川市・太宰府市・筑紫野市・福岡市南区からのご来店が多いサロンです。JR春日駅東口から徒歩2分、西鉄春日原駅から徒歩7分で、お仕事帰りや週末のご利用にも便利です。
私が満たされるひとときを、
はじめてみませんか。
毎月通い続けなくても、まずは一度。今の肌を見せてください。ペースは一緒に決めましょう。お返事は、私が直接します。
JIYU-肌愈 春日原店（ジユ）｜JR春日駅 東口徒歩2分・西鉄春日原駅 徒歩7分
JIYU-肌愈 春日原店
JR春日駅 東口から徒歩2分。
春日市・大野城市・那珂川市・福岡市南区からのご来店が多いサロンです。
福岡県春日市春日原北町5-70-1
スカイハイツ春日原Ⅱ 201
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