フェイシャルエステでほうれい線は薄くなる？効果と限界を正直に

夕方、化粧室の鏡で気づく。朝より深くなっているほうれい線。ファンデーションが溝に溜まって、むしろ目立つ。隣の席の同僚は、同い年なのに口元がすっきりしている——。

化粧品を変えても、表情筋のトレーニングをしても、ほうれい線はびくともしない。「もう年だから仕方ない」と思いかけている方に、施術者として正直に伝えたいことがあります。

フェイシャルエステでほうれい線を「消す」ことはできません。でも、頬を引き上げてほうれい線を「目立たなくする」ことは、多くの方に起きている変化です。

大事なのは、「溝を埋める」のではなく「頬の位置を上げる」という発想。ここから先、嘘なく書きます。

フェイシャルエステでほうれい線を「消す」ことはできないが、頬のリフトアップと肌のハリ回復でほうれい線を「目立たなくする」ことは十分に期待できる。

ほうれい線は溝です。溝をセメントで埋めるように消すのは、ヒアルロン酸注射など美容医療の領域。エステにその力はありません。

でも、考えてみてください。溝が深く見えるのは、溝が深いからだけじゃない。溝の上にある「頬」が下がっているから、溝が目立つ。つまり、頬を元の位置に戻せば、同じ溝でも見え方がまるで変わる。

これが、フェイシャルエステのほうれい線ケアの本質です。溝を埋めるのではなく、頬を上げる。

「エステでほうれい線は消えますか？」と聞かれたら、私は「消えません」と答えます。でもその次にこう続ける。「目立たなくすることなら、かなりの確率でできます」。

正直に言うと、深く刻まれたほうれい線を完全に消したいなら、美容医療のほうが向いています。でも「ファンデが溝に溜まりにくくなった」「写真写りが変わった」というレベルの変化なら、フェイシャルエステの守備範囲。

40代の男性のお客様で、ほうれい線とシミが気になりつつも長年放置していた方がいました。初めて施術を受けた後、「こんなに変わるなら、もっと早く来ればよかった」と。放っておく時間が長いほど、たるみは進行します。※個人の感想です。効果には個人差があります。

サロンでの施術だけではなく、日々のセルフケアと組み合わせることで、ほうれい線ケアの効果は格段に長持ちする。

正直に言うと、月1回の施術だけで劇的に変えるのは難しい。でも、施術＋毎日のケアなら話が変わります。

JIYU-肌愈では、施術後にその方の肌状態に合わせたホームケアのアドバイスもしています。30代のお客様から「スキンケアの仕方を教えてもらえて勉強になった」という声も。※個人の感想です。

「ずっと通わせる」ではなく「自分でできるようになってもらう」のが目標。きっかけはうちで作って、あとは自分の手で続けてほしい——そう思っています。

通い方のペースについて詳しくはフェイシャルエステの頻度｜月何回が理想？をご覧ください。

「もう手遅れかも」「何をやっても変わらない」——その諦め、ちょっとだけ待ってほしい。ほうれい線は溝だけを見ていると絶望する。でも、頬を上げるという視点を持つだけで、できることがグッと広がります。

鏡を見て溜息をつく毎日から、鏡を見て「あれ、ちょっと違う？」と思える日へ。最初の一歩を、ここで。

参考：一般社団法人 日本エステティック協会｜日本皮膚科学会

最終更新日：2026年4月7日