私も以前、デスクワークで肩こりがひどかった時期がありました。週に何度も鎮痛剤を飲んで、「これ、いつまで続くんだろう…」って思ってたんです。

「もっと気軽に、服のままで受けられるマッサージがあればいいのに」——そう思ったのが、着替え不要のもみほぐしを始めたきっかけです。

冷え性の方は血流が悪くて肩こりになりやすい傾向があります。よもぎ蒸しで身体を温めてからほぐすと、効果がさらにアップ。自律神経の乱れも整いやすくなりますよ。初めての方もお気軽にどうぞ。